Фитнес и женское здоровье

Диеты, новинки, и прочие штучки

Месяц: Сентябрь 2017

Мамам

«Упала» матка

Поразительно, но даже такие образованные люди, как Платон, Аристотель считали матку живым существом, точнее, животным, которое “передвигается в двух направлениях, любит приятные запахи и… сердится, жаждуя оплодотворения”. Сегодня вряд ли кто усомнится в факте, что матка — женский орган репродуктивной

Read More
Диеты для диабетиков

Кефир при диабете, как лучший напиток после воды

Правильное полноценное питание подразумевает под собой употребление молочных продуктов. Особенно это касается кисломолочных – кефира, йогурта или закваски. Кефир при диабете не поможет снизить уровень сахара, но насытит и создай приятную легкость в животе. Почему стоит пить кефир при диабете

Read More
Диеты для диабетиков

Диетический салат Цезарь с рыбой

В прошлой статье я рассказала, как быстро и просто приготовить диабетические сухарики. И мне сразу захотелось поделиться идеальным на мой вкус салатом. Диетический салат Цезарь с рыбой и вкусными низкоуглеводными сухариками – это ли не чудо. 0.2ХЕ Готовится салат очень

Read More
Рецепты для похудения

Кулинарная репродукция: фрикадельки как в IKEA

Некоторые отправляются в многочасовое путешествие до магазина IKEA, и не всегда ради стульев за $9,99. Их цель — шведские фрикадельки из кафетерия! И хотя IKEA хранит рецепт этого  блюда за семью печатями, мы попробуем повторить этот шведский шедерв. Сведенья Подготовка:

Read More
Мамам

Бактериальный вагиноз: вооружен и очень опасен!

Ведущее место среди гинекологических заболеваний во многих странах мира заняли влагалищные инфекции, вызываемые вирусами, бактериями, грибами и простейшими. Их симптомы очень похожи, тем более что в 10-30% случаев анализы обнаруживают одновременно несколько возбудителей — смешанную форму инфекции. Одна из самых

Read More
Мамам

Киста яичника

Киста яичника чаще всего встречается в репродуктивном возрасте. Этот диагноз пугает многих женщин. Сразу же возникают вопросы: что такое киста яичника? Опасна ли она? Что с ней делать и как избежать ее появления в будущем? Пожалуй, на все вопросы не

Read More
Мода

Модный дайджест: от сумки имени Ирины Шейк до Рианны на Неделе моды в Нью-Йорке

Летний сезон подходит к концу: самое время присматриваться к осенним трендам и готовиться к новому модному марафону, состоящему из четырех недель моды, который ждет нас в сентябре. Ну а пока предлагаем вам почитать, о чем еще говорили в мире моды

Read More
Рецепты для похудения

Американский пирог: 5 классических десертов из США

Торты — неотъемлемая часть дней рождений, печенье со стаканом молока — билет в беззаботное детство, а мороженое — лучшее лекарство при плохом настроении. Но сколько бы ни было в мире сладостей, именно пирог стал американским символом домашнего уюта, семейных традиций

Read More
Рецепты для похудения

Весенние роллы с арахисовым соусом

Легкие нежные весенние роллы из рисовой бумаги со свежей начинкой и пряным соусом. Для рулетов: 8 листов рисовой бумаги 16 крупных очищенных креветок 1 ч.л. соли 200 г. фунчезы (рисовой тонкой лапши) 1 головка листового салата 16 листиков мяты 100

Read More
Красота

Тренд: как добиться эффекта «зеркальных» волос

Этим летом гладкий короткий боб снова вернул себе звание самой модной прически. С такой стрижкой мы видели Ким Кардашьян, Беллу Хадид, Рианну, Оливию Калпо, Дженну Деван и многих других звезд. Но в наступающем сезоне классическая прическа получила апгрейд: теперь в

Read More